自律神経失調症に特化した施術によって少しずつ体が楽になってきますが
ちょっと無理をするとだるさや以前と似たような症状が出たりなど
回復する過程で波があるのが自律神経失調症の特徴でもあります。
早く治りたいというお気持ちはわかりますが、あまり焦らないようにしましょう。
特に慢性(数か月あるいは数年前から)症状や重症の場合は
痛くなったり、痛くなくなったりを繰り返しながら、最終的に良くなっていく場合が多いです。
しかし、あなた自身が「どうなりたいか」「良くなったら何がしたいか」などの
目標を明確にしていないと、治癒力がどこに向かっていいのかわからずに迷ってしまい
その結果、症状が行ったり来たり・・といった状況に陥ってしまいます。
車のカーナビは目的場所をキチンと設定すれば、そこまで案内してくれますが
設定しないことには案内しようがないんですね。
山登りでも目標(頂上に行く)が明確で、達成した後の充実感があるからこそ
途中の辛さにも耐えられるのだと思います。
あなたもゴール(目的場所)の設定をしてください。そうすれば、治癒力はその方向に向かって進み始めますので
根本的に良くなっていきます!良くなったら・・・
旅行に行きたい、買い物を楽しみたい、子供とキャッチボールをしたい
仕事に打ち込みたい、運動をしたい、おしゃれをしたい・・・など
痛みを減らすことではなく、なりたい自分の姿をイメージしたり
やりたい動作を目標にするといいですよ。ただ、痛みや症状がひどくて先のことを考えられない時もありますよね。
そういう場合は、無理に目標を決めなくてもいいです。私もとにかく痛みを和らげることに全力を尽くします。
ある程度身体が楽になってくると、先のことを考える余裕が出てきますので
そこでゴールの設定をするといいでしょう。
今まであなたは痛みや体調不良で辛い思いをしながらも頑張ってこられました。
大変だったことでしょう。
ここから先は、私が良くなるためのお手伝い(きっかけ作り)をしますので
どうぞご安心ください。何でもご相談されていいですよ。ご予約
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